过膝长靴女王调教

赵东旭是河北秦皇岛一名焊接特级技师。2008年，赵东旭参加工作后，放弃了自己所学的数控与车床专业，选择学习电焊技能。凭着点滴积累和不断学习探索，他由一名初出茅庐的学徒工成长为中铁山桥桥梁分公司的特级焊接技师。近年来，他参与了孟加拉帕德玛大桥、京张高铁官厅水库特大桥等工程的建设。赵东旭说， 帕德玛大桥是孟加拉人民的“梦想之桥”，他为参与过这项世界级工程而感到骄傲。

在展品“玉三叉形器”前，李先生与7岁的儿子同样一机相连。“我想提个意见，亲子版介绍展品时，能不能不要头一句千篇一律是‘某某地方出土’，对小孩子来说这样一下子吸引力就没了。”他还建议，亲子版电子导览器尝试适配无线耳机，否则很不方便。

湖区各地压紧压实防汛责任，密切关注雨水汛情，加密巡堤查险次数，紧盯湖区超警堤段、险工险段、穿堤建筑物、撇洪河堤、在建涉水工程等防御重点，科学调度水闸、泵站等各类水工程，做好防汛物资装备和应急抢险救援等各项准备，坚决确保人民群众生命安全和水利工程安全。(完)

15日，走进宁夏固原市彭阳县红河镇宽坪村，昔日的老旧棚全部焕新，74栋日光温室大棚里的辣椒已经成熟。在距此不远的红河镇友联村温室大棚内，一颗颗红通通的、圆润饱满的西红柿缀满枝头。这段时间，种植户杨彦富每天都在大棚里忙碌，采摘、装车。“今年种了5棚西红柿，最近长势好、味道好、个头大，订单很多，以每公斤8元的价格销售，收入不错。”在杨彦富的大棚里，油白菜等蔬菜幼苗更是绿意盎然。

过年过节，同学们免不了走亲访友、下馆子、各种零食吃起来……调节饮食也是新学期身心调整的重要一环。放纵饮食容易对人体造成负担，尤其会在破坏正常新陈代谢的同时促进炎症甚至疾病的发生。同学们需要调整好饮食习惯，注重营养均衡，适量摄入蛋白质、碳水化合物、健康脂肪和维生素、矿物质等营养素，保持饮食的多样性和合理性。